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Feedback zum
Break Free-
Workshop | 
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Liebe Vanessa,
das WE bei Dir war fantastisch, es hat sehr viel bei mir bewegt und in mir verändert. Ich fühle mich jetzt viel sinnlicher und sehe mich selber ganz anders, finde mich schön, sexy, großartig ... und es ist gar nicht mehr von meinem Alter abhängig, ob ich mich begehrenswert fühle!!!!. Ich habe mehr bekommen als ich erhofft hatte.....danke dafür
liebe Grüße S.
Hallo Vanessa,
nochmals danke für diesen schönen Sonntag. Ein herzliches Dankeschön auch an Johanna von Merci Cherie in Bochum, die den tollen Workshop mit Dir organisiert hat. Ein ganz besonderes Dankeschön gilt aber auch den Frauen, die diesen Workshop mit mir erleben durften. Wir, die sich nicht kannten, uns gegenseitig von unserer intimsten Seite offenbart haben und sich in jeden Moment gut aufgehoben fühlen durften.
Ich war sehr überrascht von der Kraft, die sich Frauen untereinander geben können. Besonders schön war zu sehen, wie gut es jeder Frauen tut, wenn sie hört, dass sie schön ist, wie sie aufblüht, wenn sie ihre Weiblichkeit zeigen darf und wie sie anfängt zu strahlen, wenn sie Anerkennung gerade und auch von anderen Frauen bekommt. Aber auch zu sehen, dass alle ihre Schwachstellen haben und unsicher sind. Das stärkt noch mal so richtig das eigene Selbstvertrauen, vor allem hat es mir gezeigt, den Blick auf meine schönen Attribute zu richten und nicht nur die kleinen „Schwachstellen“ zu sehen. … und dass ich jetzt auch auf High Heels laufen kann, ist natürlich auch nicht schlecht.
Also liebe Vanessa, danke für dieses schöne Erlebnis und weiterhin viel Erfolg
H.
Liebe Vanessa,
mit gemischen Gefühlen, Spannung im Bauch und Kopf und einer großen Portion Neugierde bin ich zu Dir in deinen Workshop gekommen. Voller Lust Neues auszuprobieren.
Schon beim Betreten des Creativen Zentrums der Autokulturwerkstatt in Bielefeld spürte ich die exprimentelle Energie in den Räumen. Dein und Elkes warmherziger Empfang ließen mich gleich spüren, dass ich hier richtig bin und es sicher sehr interessant werden würde.
Als die andren Teilnehmerinnen eintrafen, stellte ich fest, dass alle Frauen sehr unterschiedlich waren und ich noch gespannter wurde was wohl im laufe des Seminars da rauskommen würde.
Als Dein Seminar begann und Du uns ganz ungezwungen in eine schöne entspannte und harmonische Stimmung begleitet hattest, wusste ich es wird ein schöner Tag.
Nach und nach experimentierten wir mit unseren und anderen schönen sexy Outfits und Du überraschtest uns mit Deiner Offenheit und unserem Selbst. Ungewohnt und neugierig betrachteten wir uns alle in den Outfits - wir hatten eine Menge Spaß und es fielen die ersten Hemmungen sich so ungewohnt zu zeigen. Es hat mir ganz viel Spaß gemacht, ich war erstaunt wie gut ich aussehen kann und wie normal es sich anfühlte sich in so sexy Outfits zu zeigen. Hätte jemand gefragt, ob wir in die Disco gehen wollten - wäre ich glatt so gestartet.
Der weitere Tag war spannend - viel Tanz in unterschiedlichsten Varianten. Ich hab mich sehr wohl gefühlt! Mehr möchte ich an dieser Stelle nicht verraten. Denn jede Teilnehmerin sollte sich gerne von diesem wundervollen und erotischen Feeling überraschen und tragen lassen.
Es ist in mir eine Menge passiert. Ich hätte niemals gewagt alleine und vor allem so "...bis zum Äussersten ..." zu schreiten.
An alle Frauen die dies lesen: Lasst euch überraschen! Ein Workshop der viele innere Sehnsüchte weckt und dabei noch eine Menge Selbstvertrauen schenkt- Break free be erotic! Der Name ist Programm! Ich habe viel über mich selbst erfahren und Du Vanessa hast mir am Anfang auch gesagt "Alles muss aus dir heraus kommen." Wir studieren hier keine Choreographien ein. Ich danke Dir sehr, denn genau das ist passiert!!!!
Liebe Grüße und herzlichen Dank!
B.
Break Free im Selbstversuch in Berlin getestet: – alles im Dienste unserer Leser –
und mit dem Prädikat „besonders wertvoll“ ausgezeichnet.
Angetreten waren wir mit der Erwartung, am Ende des Tages auf Grundlage einer
ausgefeilten Choreografie perfekt und professionell die Hüllen fallen lassen zu können.
Aber erstens kommt es anders und zweitens... Im Seminar ging es nicht darum statisch
und stoisch eine Aneinanderreihung von Schritten, Drehungen und Bewegungen
auswendig zu lernen, sondern um ein (Rück-)Besinnen auf die eigene Sinnlichkeit und
Vertrauen auf die eigene Weiblichkeit. Es wurde experimentiert mit Kleidern, Korsagen,
Federboas, Overknee-High-Heels-Stiefeln, Schnallen, Schnüren und, und, und … Wir
haben viel gelacht, kokettiert und konnten uns mal richtig fallen lassen.
Bei der abschließenden Performance konnte jede für sich entscheiden, was sie
darbieten und wie weit sie gehen will. Die Hüllen haben wir dann alle fallengelassen. Nicht
professionell, nicht perfekt, aber individuell mit neuem Selbstbewusstsein, viel Spaß und
extrem hohen Wohlfühlfaktor.
Meine lieben Frauen, ich kann Ihnen nur empfehlen es einmal für sich
selbst auszuprobieren. Brechen Sie aus, aus Ihrem Alltag und seien Sie Sie selbst,
Seien Sie erotisch...
G.
Der nächste Tag "Break free, be erotic". Kontrastprogramm! Mit einer mir bekannten Dame fand ich mich erstmals wieder vor Dingen, die ich nur aus dem Erotikladen oder bei anderen hinlänglich bekannten Damen kenne. Staunend und etwas ratlos sahen wir uns, breiteten sich doch Strapse, Handschuhe, Netzstrümpfe, Korsagen und allerlei gefährliches Schuhwerk vor uns aus. Hatten wir uns jemals darin auch nur vorgestellt? Naja, nicht wirklich. Und Fasching war auch schon vorbei! Tja, also erst mal den eigenen Fundus sichten und Kontakt aufnehmen.
Aber was nicht ist, kann ja noch werden und wer nicht wagt, der nicht gewinnt. In intimer Atmosphäre lernten wir erst mal das, was GNTM jeden Donnerstagabend über den Schirm flimmern lässt: Laufen in Highheels. Wie bewegt frau sich? Und was macht das veränderte Outfit? Auch hier wieder inspirierende Informationen und Feststellungen. Selbstbetrachtung ist das Geheimwort. Und je länger wir uns betrachteten, desto größer wurde das Element Freude. Experimentieren bis zum Abwinken. Und der Mut wuchs.
Nebenher entstanden Unmengen von Fotos als willkommene Erinnerung an das Schauen über den Tellerrand. Vanessas Tanzeinlagen luden zum Mitmachen ein, bei einigen Übungen wurde uns heiß im wahrsten Sinn des Wortes. Warum auch nicht, wir wollten es ja nicht anders! Schlussendlich gipfelte der Tag unter Zuhilfenahme eines Proseccos in der One-Woman-Show, einem heißen Strip zu kesser selbstgewählter Musik. Wer hätte das gedacht? Weiblichkeits-Tsunami und Erdbeben in Bezug auf Selbstbegrenzung: Break free dank Vanessa und ihrer Begleitung Andrea. Und unser Gucken war am nächsten Tag ein anderes: selbst-bewusster hinsichtlich dessen, was möglich ist und zu uns gehört. Auch hier gebührt dem Team der Dank der Erwachten.
A.
Hallo liebe Vanessa, danke für das wochenende.Es hat mir viel gegeben und mich weitergebracht. Es ist völlig anders gewesen als in meiner Vorstellung und das ist gut so!!! Ja, wir Frauen haben eine besondere Verbindung, und wir sind stark und soooooo schön, jede auf ihre Art. sonnige Grüße S.
Liebe Vanessa,
ich möchte Dir hiermit nochmal auf diesem Wege für diesen tollen Tag danken. Was für eine Energie an diesem Tag durch unsere Körper floss, war mehr als nur schön. Ich für mich hätte nie erwartet, wie sehr ich mich doch "fallen" lassen kann um alles um mich herum zu vergessen und einfach nur ich zu sein. Das, was ich für mich immer gespürt habe und ganz tief verborgen war, hat sich völlig losgelöst und wird nachhaltig ein immer besseres Körper- und Selbstbewusstseinsgefühl werden. Diese Dynamik und das große Vertrauen, welches unter uns Frauen entstanden ist, war schon klasse. Ich bin sehr gespannt auf die Fotos und freue mich sehr darauf.
Es war rundum ein wirklich tolles Erlebnis. Ich denke, irgendwann werde ich mal wieder auf einem Deiner Workshops sein, z.B. in Berlin. Bis dahin
Liebe Grüße
Susanne
Liebe Vanessa,
Mir hat der Sonntag viel Spaß gemacht und mich wieder in Kontakt mit meiner sexuellen Energie gebracht. Tanzen ist für mich der beste Einstieg dazu und wenn dann noch die Unterstützung anderer Frauen dazu kommt, sich etwas zu trauen, dann geht es ganz leicht.
Schatzi will mir Highheels kaufen :-))
G.
Liebe Vanessa
…zum Sonntag möchte ich dir, vanessa und euch zurückmelden, dass seit dem seminar der sehnlichst von mir erwartete ruck durch mich und mein leben gegangen ist - endlich. Voller neugierde auf das seminar, nachdem ich deiner lesung beigewohnt hatte, bin ich mit elke meinem schweren! koffer voller sexy sachen erst den weg vom bahnhof und dann die zwei etagen zu deiner wohnung hochgestapft.
Dort traf ich auf eine sehr persönliche atmosphäre mit kerzen und knabbereien und einer herzlichen begrüßung. Alle scheu war weg und ich war gleich ganz „da“.
In den wenigen stunden habe ich viel mich selbst und einen wesentlichen teil meiner lebensenergien neu spüren und leben können, unterstützt von frauen. Nichts schweres - alles leicht in einer atmosphäre des vertrauens, die ihr für mich und die anderen frauen mit leichtigkeit und sanfter achtsamkeit geschaffen habt. Meine neugierde, meine offenheit und begierde mich endlich frei von einer langen schweren zeit zu verabschieden, haben dazu beigetragen alles auszukosten. Danke, dass ich die hohen stiefel und endlich mal strapse anprobieren konnte. Es sind alle mögliche arten von energien freigesetzt worden: von kreativer und lustiger und sexueller energie, was erdet, heilt und sich ganz spüren lässt. Sie beflügeln mich bis heute. Prüde war ich noch nie, aber ich fühle mich stärker und selbstbewusster in meinem körper, nehme eine andere haltung ein. Und ich habe doch heute tatsächlich in der stadt die „modelschritte mit hüftschwingen“ geübt und mich kolossal amüsiert mit mir selbst so ganz in geheimen im reinen ... Und das ist erst der anfang. Mein freund und lebensgefährte ist ganz begeistert, denn er schwebt auf der energetischen welle mit und zeigt plötzlich seiten, die ich gar nicht an ihm kenne und die ich mit freuden begrüße.
Vielen Dank dafür
ulrike
liebe Vanessa,
ein spektakulärer tag mit euch hat meinem leben eine ganz neue wendung gegeben.
es war die wohl wichtigste erfahrung seit jahren für mich, dass frauen einander wertschätzen können + einander etwas zurück geben dürfen, was wie auch immer abhanden kam oder noch im verborgenen schlummerte:
das bewusstsein, das schönsein + wertvoll sein einander verbindet, stärkt, und der ganz eigenen kraft erlaubt, sich wieder mit würde zu integrieren, zu wachsen und zu heilen.
noch vielen vielen frauen wünsche ich diese wunderbare erlebnis des friedens unter schönen und einander vertrauenden frauen, sich einander öffnend im bewusstsein, dass jede ein teil des grossen ganzen ist, und dass ohne eine jede, das ganze unvollkommen bleibt.
euch allen danke ich von herzen für einen heilungsbringenden frauen-erlebnis-workshop.
noch sehr viele erotische momente und sinnliche erfahrungen wünsche ich euch und mir.
herzliche grüsse
Odea
Ein kleines Feed-back:
Ich bin immer noch sehr berührt und wie gezündet von Eurem Seminar Break free - be erotic...
gleich nach dem Seminar habe ich mir schöne Dessous gekatuft ( mein Freund war dabei - wie spannend und erotisch...!!!).
Ich fühle sooo viel Kraft und Anbindung an meine erotische Kraft, die irgendwo geschlummert hatte. Bin total fasziniert und begeistert, mehr ICH geworden zu sein. Die Vorbereitung mag bestimmt in einer Seminarfolge gewesen sein, die ich vor Jahren mit dem Thema Weiblichkeit gemacht habe. Aber dieses war eine tolle Ebene für handwerkliches Ausprobieren. Kleine, innere Grenzen zu überschreiten, der Austausch und die Bestätigung durch die anderen Teilnehmerinnen und durch Euch und der geschützte Rahmen hat dabei sehr viel Unterstützung gegeben.
Ich spüre mich anders und mehr, ich fühle mich vollständiger, ich kann mich mit mehr Eigenliebe sehen.
Ich freue mich auf meine weiteren Schritte und könnte mir zu weiteren Zündung ein weiteres Seminar sehr gut
vorstellen:-)
Ganz liebe Grüsse
Heike
Wie herrlich mit so spannenden Damen (Frauen!) den Tag zu verbringen. Und wie schoen zu erleben, wie sich jede Frau, in der ohnehin offenen, netten Runde, am Ende bei der abschliessenden kleinen Performance NOCH mehr getraut hat, sich zu zeigen, WIE SIE IST, ohne Hemmungen.
Der Workshop ist ein warmes, freches, mutiges und herzerfrischendes Erlebnis.
Wir haben viel gelacht!
Ann-Marlene Henning, Sexologin und Paarberaterin aus Hamburg www.doch-noch.de
Eigentlich hatte ich nur einfach nichts vor an diesem Sonntag.
Und eigentlich jede Menge hochtrabende Vorurteile, was das Tun und Treiben in
diesem workshop anbelangt. Es sollte anders kommen ....... Gefunden habe ich nämlich nicht die
befürchtete und erwartete Anleitung zum coolen ' wie zeig ich mich hüllenlos von meiner
Schokoladenseite'. Gefunden habe ich ein gutes (!) Stück Zeit, umtriebig und sehr amüsant.
Und ein Stück von mir. Denn ich hatte ein paar mir ureigene Dinge vergessen; wie es sich anfühlt,
wirklich 'gesehen' zu werden, wie es sich anfühlt, ein urwüchsiges Stück von sich zu zeigen
- hin und wieder skurril bekleidet und immer 'verhüllt'. Und was diese Stunden mit mir machten,
erfuhr ich erst in den Tagen danach: ich konnte mich zeigen. - Und ich wurde gesehen:
Im Job, auf der Strasse, im Restaurant. Das fühlte sich gut an - und blieb bei mir.
Danke!!! Love and thoughts
u. :-)
Liebe Vanessa,
ja, ich bin noch genährt von unserem "Break free"-Workshop und es hat sich tatsächlich etwas befreit.
Also, erstmal habe ich an dem gleichen Abend noch das erste Mal vor und für meinen Freund gestrippt,
was mir grosse Freude gemacht hat und mich suuuper energetisiert hat.
Und was ich seitdem noch in mir verspüre ist: immer mehr meine Mitte, meinen Schoss zu spüren.
Ich fühle mich mehr mit meiner Mitte, meinem Schoss verbunden, das heisst ich spüre eine warme Quelle in mir, aus der ich Ruhe schöpfen kann. Diese Quelle ist in mir und gleichzeitig verbunden mit der "Weiblichen universellen Kraft".
Ich kann aus ihr schöpfen in dem Sinne, dass ich dort spüre was mir gut tut und was nicht. Mehr als sonst.
Nun komme ich gerade von einem buddhistischen Retreat wieder und fühle mich sensibler als sonst und somit auch den Stress mehr und habe jetzt erstmal rechtzeitig die Konsequenz gezogen nur noch eine Woche meine Nachmittäglichen Massagen zu geben und dann erst wieder nach der ersten Januar-Woche zu beginnen. Einfach weil ich Zeit für mich brauche!
Und mehr für mich sorgen möchte.
Und nicht wie immer dem Teil in mir nachzugeben, der sagt, stell Dich nicht so an, zieh`s durch,
eben dem Teil, der meint für andere etwas aufrechterhalten zu müssen.
Ich weiss nicht ob das so rüber kommt wie ich es meine.
Für mich bedeutet es einen kleinen Schritt in Richtung "mehr meine Lebensgestalterin zu sein".
Jedenfalls nochmal "VIELEN HERZLICHEN DANK" für die Bühne und für Dein und Katja`s Sein!!!
Hier kommen viele liebe Herz- und Schoss-Grüsse von G. aus H.
Am Ende des Tages fand ich mich auf einem anderen Planeten wieder, als am Beginn des
Workshops. Es war überwältigend, berührend, herausfordernd, sexy, spassig, lustig, erregend, geil.
Habe selten so viel Freude und Freiheit in so kurzer Zeit erlebt. Alles durfte, nichts musste.
Keinerlei Druck, nur Wohlwollen, Entspannung, Unterstützung, Liebe, und gemocht werden.
Den eigenen Körper und den der anderen Frauen kennenlernen und wertschätzen, achten und
zärtlich behandeln.
All das und viel mehr hat mich durch den Tag mit Euch getragen und beflügelt.
Lieben Lieben Dank
M.
Liebe Vanessa, liebe Kathy,
danke, danke, danke für den grandiosen Tag gestern!!!
Ich bin erfüllt von einem wohligen Gefühl. Es hat riesigen Spass gemacht!!!
Gleichzeitig bin ich etwas erschrocken über das, was da aus mir rausgekommen ist... was ich von mir gezeigt habe. Das ist meine "Moralstimme", die ich einfach zur Kenntnis nehme.
Unglaublich für mich ist die Energie, die fast "ekstatische" Power, die da in mir drin steckt.
Ich glaube, da ist noch mehr... und die will unbedingt raus und sich zeigen.
Besonders berührt hat mich die Frage "Was findest Du an dir schön?"
Meist denkt man eher an die Dinge, die einem nicht gefallen.
Im Nachhinein fällt mir noch so Einiges ein, was ich an mir schön finde.
Beim Schreiben dieses Satzes bemerke ich eine Stimme in meinem Kopf:
"Wie kannst Du so etwas von Dir sagen. Eigenlob stinkt!"
Als ich die Fotos gestern gesehen habe, dachte ich,
wer ist denn diese ultrasexy Frau mit den scharfen Kurven?
AAAaaaaaahhhhhh..... das bin ja ich!!! Kann das sein???
Und die anderen zu sehen und zu erleben, wie sie sich verwandelt haben
.... einfach toll!
Vor dem Seminar hatte ich die Erwartung, wir würden Tipps und Tricks lernen wie man die Männer verrückt macht, ganz nach dem Motto: Wie muss ich sein, damit Man(n) mich mag. Es geht um etwas ganz anderes. Es geht darum mit Spiel und Spass dabei zu sein.
Mir hat es grosse Freude bereitet, "Verkleiden" zu spielen, mich auszuprobieren, mich und die anderen in
Lackstiefeln und Strapse zu sehen. Auf High Heels zu gehen. Für Momente im Mittelpunkt zu stehen.
Ohne Stress und "irgendwas irgendwie machen zu müssen"... einfach nur da zu sein und zu spielen.
Danke an Euch beide, ich habe mich bei Euch wohl gefühlt!
Herzliche Grüsse,
K.
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